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2018/05/02(水)

良い姿勢ってつらくない?それはなぜ?

カテゴリー:ぎっくり腰, ヘルニア, 反り腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因, 腰痛 姿勢, 腰痛 治療

 

 

こんにちは!

 

大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅-AIZEN-

院長の矢谷卓也です。

 

姿勢が悪いのは分かっているけれど

 

良い姿勢を意識してみたけれど

 

なぜか長続きしない。

 

しんどいな。

 

こんな声を患者様からよく聞きます。

 

これあるあるです。

 

なぜか。

 

良い姿勢を取るにも順番があるんですね。

 

これは腰痛を治すのも同じです。

 

毎日の習慣で出てきた腰痛・坐骨神経痛・ヘルニアなど

 

治すには順番があるんですね。

 

それを今日はお伝えします。

 

↓↓↓

 

【姿勢】良い姿勢ってつらくない?その理由はこれなんです。

【姿勢】良い姿勢ってつらくない?その理由はこれなんです。

 

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