080-3797-4802

ブログカテゴリー一覧

「冷え症」の記事一覧

 

2018/08/06(月)

冷え予防のための筋トレ

カテゴリー:ぎっくり腰, ぎっくり腰対処方法, ヘルニア, 健康 食事, 冷え症, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 産後の腰痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰痛 天気, 腰痛 姿勢, 腰痛 治療, 腰痛 筋膜リリース, 腰痛 食事, 足の冷え, 身体の歪み, 骨盤矯正

こんにちは!   大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅―AIZEN- 院長の矢谷卓也です。   本日は冷えと筋トレの話です。   筋肉量が体に与える影響は、   「重い物を持てるか」といったことだけではありません。   筋肉量が多ければ、それを維持する為に
続きはこちら»

 

2018/08/04(土)

身体を冷やす食べ物・温める食べ物

カテゴリー:ぎっくり腰, ぎっくり腰対処方法, ヘルニア, 健康 食事, 冷え症, 反り腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 整体とは, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛 お腹, 腰痛 セルフケア, 腰痛 食事, 足の冷え, 身体の歪み, 骨盤矯正

こんにちは!   大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅―AIZEN- 院長の矢谷卓也です。   冷房の効いた部屋に一日中こもっていたり、   冷たい飲み物や食べ物を食べ過ぎたりして、   身体を冷やし過ぎてしまうことも多い夏。   ちょっと、つま先を触ってみてくだ
続きはこちら»

 

2018/07/22(日)

甘い物や冷たいものはほどほどに

カテゴリー:ぎっくり腰, ぎっくり腰対処方法, ヘルニア, 健康 食事, 冷え症, 反り腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 整体とは, 熱中症対策, 猫背, 産後の腰痛, 痛みについて, 脊柱管狭窄症, 腰痛 お腹, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因, 腰痛 姿勢, 腰痛 歩き方, 腰痛 睡眠, 腰痛 食事, 足の冷え, 身体の歪み, 骨盤矯正

こんにちは!   大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅―AIZEN- 院長の矢谷卓也です。   暑い日が続きます。   暑くなると食欲が落ち、   食事を目の前にしても   「食べる気がしない・・」と箸が進まなくなることがあります。   でも
続きはこちら»

 

2018/07/10(火)

天気によって坐骨神経痛が悪化する?

カテゴリー:ぎっくり腰, ぎっくり腰対処方法, ヘルニア, むくみ, 冷え症, 反り腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 産後の腰痛, 痛みについて, 脊柱管狭窄症, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因, 腰痛 天気, 腰痛 姿勢, 腰痛 食事, 身体の歪み, 骨盤矯正

  こんにちは!   大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅―AIZEN- 院長の矢谷卓也です。   今日は天気が身体に与える影響について   考えてみたいと思います。   健康で元気な方は   天気が身体に影響を与えるなんて信じられないかもしれませ
続きはこちら»

 

2018/06/17(日)

足がむくみやすい理由って?

カテゴリー:ぎっくり腰, ヘルニア, むくみ, 健康 食事, 冷え症, 反り腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 猫背, 産後の腰痛, 痛みについて, 脊柱管狭窄症, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因, 腰痛 姿勢, 腰痛 歩き方, 腰痛 治療, 腰痛 食事, 身体の歪み, 骨盤矯正

  こんにちは!   大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅―AIZEN- 院長の矢谷卓也です。   むくみの話、続いてます!   前回のむくみのお話しはコチラ   http://shinkyuseitai-yatani.com/2018/06/15/%e3%82%80%
続きはこちら»

 

2018/06/15(金)

腰痛と足のむくみの関係って?

カテゴリー:ぎっくり腰, ヘルニア, むくみ, 健康 食事, 冷え症, 反り腰, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 産後の腰痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因, 腰痛 姿勢, 腰痛 歩き方, 腰痛 治療, 腰痛 睡眠, 腰痛 食事, 身体の歪み, 骨盤矯正

  こんにちは!   大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅―AIZEN- 院長の矢谷卓也です。   今日はむくみについてお話ししていこうと思います。   むくみ、嫌ですよね。     特に女性の身体でよく悩まれているのが、むくみに関するものです。
続きはこちら»

 

2018/06/12(火)

梅雨の時期の上手な過ごし方について

カテゴリー:ぎっくり腰, 健康 食事, 冷え症, 坐骨神経痛, 慢性腰痛, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因, 腰痛 姿勢, 腰痛 歩き方, 腰痛 治療, 腰痛 食事

7   こんにちは!   大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅―AIZEN- 院長の矢谷卓也です。   今日は腰痛のお話しではないのですが、   ちょうど梅雨に入ったばかりなので   この時期の過ごし方についてお話ししようと思います。   梅雨に入る
続きはこちら»

 

2018/05/24(木)

簡単!食べ過ぎリセット食の作り方

カテゴリー:健康 食事, 冷え症, 腰痛 セルフケア, 腰痛 原因, 腰痛 姿勢, 腰痛 病院, 腰痛 睡眠, 腰痛 食事

こんにちは!   大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅―AIZEN- 院長の矢谷卓也です。   今日は食べ過ぎた後のリセット食の作り方についてお話しします。   前回食べ過ぎリセット法についてお伝えしたので   まだご覧になられていない方はこちらからご覧ください。 &nb
続きはこちら»

 

2018/05/22(火)

食べ過ぎた後のリセット方法

カテゴリー:健康 食事, 冷え症, 腰痛 食事

こんにちは!   大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅―AIZEN- 院長の矢谷卓也です。   今日は前回の続きで食べ過ぎちゃった・・・   その後のリセット方法についてです。   リセット方法を知っているだけで   その後のコンディショニングが &
続きはこちら»

 

2018/05/21(月)

なぜ食べ過ぎは病気になりやすいのか?

カテゴリー:ぎっくり腰, ヘルニア, 健康 食事, 冷え症, 坐骨神経痛, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰痛 セルフケア, 腰痛 食事

こんにちは!   大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅―AIZEN- 院長の矢谷卓也です。   今日は食べ過ぎがなぜ病気になりやすいのか?   その理由についてお話ししていこうと思います。   食べることは健康に良いに決まっている。   分かります。
続きはこちら»

 

2018/04/07(土)

花粉症はほんとに改善しないの?

カテゴリー:冷え症, 腰痛 食事, 花粉症, 院長の想い

  こんにちは!   大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅-AIZEN- 院長の矢谷卓也です。   よくお医者さんや薬局の方から聞きます。   花粉症になったら一生治らないですね。   薬飲み続けるしかないですね。   これホントのことなん
続きはこちら»

 

2017/11/04(土)

腰痛に効くお茶とは?

カテゴリー:冷え症, 慢性腰痛, 腰痛 セルフケア, 腰痛 食事, 院長の想い

こんにちは!   大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅-AIZEN- 院長の矢谷卓也です。   当院でも施術後にお茶を出しているのですが、   何のお茶ですか?   とか腰痛に効くお茶ってありますか??   よく質問されます!   腰痛に効くお茶!
続きはこちら»

 

2017/11/03(金)

冷え症 靴下の重ね履きは有効なのか?

カテゴリー:ぎっくり腰, 冷え症, 慢性腰痛, 腰痛 セルフケア, 足の冷え, 院長の想い

こんにちは! 大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅-AIZEN- 院長の矢谷卓也です。   あたなたは冷え性の方で靴下を2重に履いてしのいでいませんか?   実はその対策、間違っています。   それでは暖まるどころか、逆に冷えてしまいます。   なぜかと言いますと・・・
続きはこちら»

 

2017/11/02(木)

冷え症と腰痛の関係ーその解消法

カテゴリー:ぎっくり腰, 冷え症, 慢性腰痛, 腰痛 セルフケア, 足の冷え, 院長の想い

こんにちは!   大阪市福島区で「唯一」の慢性腰痛専門整体院 藍禅―AIZEN- 院長の矢谷卓也です。   体が冷えるとぎっくり腰になる。   毎年冬は腰痛になるので怖くてしょうがない。   そんなあなたに朗報です!   体が冷えると腰痛になる。  
続きはこちら»

 

 

 

11月28日(火)まで
先着6名様限定割引 → 残り1名様

診察予約は今すぐお電話で

080-3797-4802

【受付時間】9時〜21時(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※診察時間は9時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。